Статья о том, как человек может преодолеть страх перед переменами в жизни и начать двигаться вперед. Рассказывается о том, как арт-коучинг помог человеку найти свое намерение и разработать план действий. Автор подчеркивает, что даже если выбранный путь окажется ошибочным, это все равно будет опытом и уроком для будущего развития.

Статья о технике проработки эмоций с помощью спонтанного рисунка и отпечатывания. Необходимо использовать бумагу формата не меньше А4 и краски акварель или гуашь. Ход работы состоит из нескольких шагов, включая выплескивание негативных чувств на лист, смачивание его водой, согревание и гладь ладонями, дорисовывание получившегося отпечатка и т.д. В конце статьи предлагается разместить свой рисунок в фотоальбоме онлайн-студии и запросить обратную связь от ведущей студии.

Статья рассказывает о том, как принимать и управлять своими эмоциями. Автор призывает не бояться проявлять свои чувства и эмоции, но при этом научиться играть ровно те, что полезны для дела. Также описывается важность умения продумывать и понимать свои эмоции, а не просто даваться им. В конце статьи автор приглашает читателей поделиться своими мыслями и опытом в комментариях.

Онлайн-студия арт-трансформаций «Ведлада» предлагает помощь в решении проблем с эмоциональным пространством, самопознанием и саморазвитием. Студия поможет раскрыть свой потенциал, научиться глубже чувствовать других людей и понимать, а также научиться творчеству и быть наполненной счастьем.